Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky bgr
nadhlad.sk nadhlad.sk nadhlad.sk
undermenu
bgr Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
Zadajte názov receptu alebo suroviny, ktorú chcete vyhľadať. Vyhľadávanie môžete upresniť zvolením požadovanej kategórie.
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

Copyright ©2007 nadhlad.sk   Všetky práva vyhradené

Domov...suroviny a neviem čo uvariť.
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
recepty / Kuracie mäso / Kuracie rolky s brokolicou a syrom
QR kód s odkazom na recept
pre vaše mobilné zariadenie.
QR kód s odkazom na recept pre vaše mobilné zariadenie
Zdieľať pošli na vybrali.sme.sk vytlačit recept
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

Kuracie rolky s brokolicou a syrom

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
recept pridal: AntiBarbie - 21.11.2010
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
surovinyKuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

3 ks

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

kuracie stehná (vykostené, bez kože)

1 ks

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

brokolica (len hlava, naparená)

3 ks

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

syr tvrdý (plátky napr. Ementaler)

6 ks

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

cesnak (prelisovaný)

1/2 dl

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

olej olivový (na varenie)

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

čierne korenie mleté

Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

soľ

Kuracie rolky s brokolicou a syromKuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
hodnotenie: hodnotenie: 5/5  5 / 5
(hlasov: 1)
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitkypostupKuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky

Hlavičku brokolice umyjeme rozdelíme na ružičky a v pare uvaríme do polomäkka. Rúru dáme rozohriať na 230 stupňov. Prelisujeme cesnak a zmiešame ho s troškou oleja. Vykostené kuracie stehná umyjeme, osušíme a zbavíme prípadných zvyškov kostí a kĺbov. Potom mäsko rozložíme na plocho, cez fóliu mierne naklepeme, mierne osolíme a okoreníme. Do stredu uložíme plátok syra a na jeho okraj menšie ružičky brokolice prerezané na tenšie kúsky. Brokolicu osolíme a potrieme cesnakovou zmesou. Dno zapekacej misy polejeme olejom a na minútku vložíme do rúry, aby sa olej rozohrial. Mäsko zvinieme od okraja kde je uložená brokolica, tak aby ostala v strede rolky. Rolky poukladáme do rozohriatej zapekacej misy voľnými okrajmi nadol, aby ich horúci olej zatavil. Povrch roliek potrieme cesnakovou zmesou a zvyšnú brokolicu poukladáme okolo aj medzi rolky. Cesnakovou zmesou potrieme aj brokolicu, potom zapekaciu misu zakryjeme alobalom a vložíme na 20 min. do rúry. Po uplynutí času alobal odstránime a misu necháme ešte cca 15 min. zapekať. Podávame s kari ryžou.

rýchle kuracie závitky rýchle kuracie závitky
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
súvisiace recepty:
Kari ryža s tekvicovými semienkami
Kuracie rolky s brokolicou a syrom >> rýchle kuracie závitky
pagerank Rank SK Site by OverLOOK design - načítanie 0.041s Sitemap XML 23.08.2017 06:27