
 Mramorovaná špenátová polievka 
150 g |
 |
ovsenné vločky |
|
 |
špenát (mrazený, listový) |
2 PL |
 |
olej (slnečnicový alebo maslo) |
2 dl |
 |
mlieko |
3 ks |
 |
cesnak (prelisovaný) |
|
 |
vegeta |
|
 |
muškátový orech mletý |
|   |    Do hrnca dáme ovsené vločky, zalejeme 1,5l vriacej vody, pridáme vegetu a uvaríme do rozvarenia. Potom pridáme olej, cesnak, muškátový oriešok, a premiešame. Po asi 5 minútach vložíme do polievky mrazené kocky listového špenátu a necháme ich pri miernej teplote rozpustiť. Konzistenciu a chuť polievky na záver upravíme priliatím mlieka.
Mliečna špenátová, rýchla detská polievka Mliečna špenátová, rýchla detská polievka |